YOGA
Ensina técnicas corporais inteligentes e a filosofia através da Swásthya Yoga, proporcionando um aperfeiçoamento de flexibilidade, força e dinamismo energizando os praticantes.
O que faz por você
- Atenua problemas respiratórios.
- Controla pressão arterial.
- Tonifica a musculatura.
- Aumenta a flexibilidade.
- Auxilia a consciência corporal e postura.
- Ajuda a combater o estresse, ansiedade e depressão.
Camila 
Animeire