Modalidade Musculação

O que é a Musculação

Tonifica e modela o corpo e queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento.

O que faz por você?

  • Tonifica e modela o corpo
  • Queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento
  • Eleva o condicionamento físico e aumenta a resistência para praticar outros esportes
  • Melhora a coordenação e a agilidade
  • Melhora a densidade óssea e desenvolve resistência cardiorrespiratória
  • Promove uma sensação grande de bem estar

Horários desta aula:

Seg e Sex das 6 às 23h
Sábados e Feriados das 8 às 13h

Treinadores desta modalidade:

Rubens
Ana Beatriz
Priscila
Carlinhos

Esta modalidade está inclusa nos planos:

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