Modalidade
Musculação
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O que é a Musculação
Tonifica e modela o corpo e queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento.
O que faz por você?
- Tonifica e modela o corpo
- Queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento
- Eleva o condicionamento físico e aumenta a resistência para praticar outros esportes
- Melhora a coordenação e a agilidade
- Melhora a densidade óssea e desenvolve resistência cardiorrespiratória
- Promove uma grande sensação de bem estar
Horários desta aula:
Seg e Sex das
6 às 23h
Sábados e Feriados das
8 às 13h
Treinadores desta modalidade:
Esta modalidade está inclusa nos planos:
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