Modalidade Bodyattack™
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
O que é o BODYATTACK™
BODYATTACK™ é a combinação de movimentos aeróbicos com exercícios de força e estabilização em um único treinamento. Esses movimentos vêm de esportes como vôlei, tênis e futebol; portanto a sua intensidade é facilmente adaptável, possibilitando a atividade de ser praticada por aqueles que já estão acostumados com exercícios físicos e por quem está começando.
Vídeo de Apresentação
O que faz por você?
- Tonifica e modela o corpo
- Queima muitas calorias, auxiliando no emagrecimento
- Eleva o condicionamento físico e aumenta a resistência para praticar outros esportes
- Melhora a coordenação e a agilidade
- Melhora a densidade óssea e desenvolve resistência cardiorrespiratória
- Promove uma sensação grande de bem estar
Horários desta aula:
Segunda às 18h30
Quinta às 19h30
Treinadores desta modalidade:
Esta modalidade está inclusa nos planos:
Agende um
Free Pass
Free Pass
Solicite um agendamento para conhecer nossa estrutura
e experimentar nossas modalidades!
e experimentar nossas modalidades!